Ασκήσεις για κοιλιά και πλάτη με κοντάρι // stick Workout // move archive 30:56 3 years ago 1 619 Скачать Далее
Ασκήσεις σε ζευγάρι για συντονισμό και ισορροπία,με κοντάρι// Partner Workout with stick//όρθια θέση move archive 26:51 3 years ago 502 Скачать Далее
Ασκήσεις για όλο το σώμα με ένα κοντάρι από την Χριστίνα Μαυρίδου - Stick Home Workout by Christy Christy Mavridou - Χριστίνα Μαυρίδου 2:48 3 years ago 1 329 Скачать Далее
Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά Γυμναστείτε μαζί μου. Χρύσα Καντά 22:40 2 years ago 14 895 Скачать Далее
Γυμναστική για αντοχή και δύναμη,19min//Full body Workout//πλάτη,χέρια,κοιλιά,πόδια// move archive 19:36 2 years ago 643 Скачать Далее
Ορθοσωμία ασκήσεις με κοντάρι Άννα Σεληνιωτάκη Κ.Φ.Α. Ανάπτυξη Αθλητισμού Ηρακλείου 45:18 3 years ago 3 186 Скачать Далее
Ορθοσωμία | Μέρος 1ο | Πρόγραμμα για να ξεκουράσεις την πλάτη σου | Ναταλία Κοτσελίδου Natalia Kotselidou 10:42 3 years ago 18 372 Скачать Далее
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief Breath Pilates by Ifigenia Baka 12:40 2 years ago 35 523 Скачать Далее
Pilates Level 2(πιλάτες με κοντάρι) Άννα Σεληνιωτάκη Κ.Φ.Α. Ανάπτυξη Αθλητισμού Ηρακλείου 46:07 3 years ago 868 Скачать Далее
Πόδια,κοιλιά, γλουτοί//43 min//Floor Workout//στο πάτωμα// Full body. move archive 43:49 2 years ago 1 306 Скачать Далее
8 λεπτά Προπόνηση Κοιλιακών - Πως να αποκτήσετε το τέλειο Six Pack - Gimnastirio.gr Gimnastirio GR 8:15 7 years ago 268 398 Скачать Далее
ΑΣΚΗΣΕΙΣ για τα Ψωμάκια/Σωσίβιο/Περιφέρεια/ Κάψιμο Λίπους γύρω από την Κοιλιά Leo Spartacus 12:30 2 years ago 40 667 Скачать Далее
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα! Danai Lu 7:52 3 years ago 258 299 Скачать Далее
